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野外的江河、湖泊、水庫、池塘等,看似平靜實(shí)則暗藏危機(jī)。這些水域不僅水下環(huán)境復(fù)雜,可能存在暗流、漩渦、深坑和尖銳物。
預(yù)防溺水需多方協(xié)同,個(gè)人和家庭應(yīng)做到不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。
若不幸溺水,保持冷靜是第一要?jiǎng)?wù)。可采取仰漂姿勢(shì),頭部后仰,露出口鼻,用嘴吸氣、鼻子呼氣,保存體力等待救援。